- Štítky blogu
- porod
- predporodna priprava
- tehotenstvo
- babatko
- psychologia
- cvicenie
- porodnica
- otec
- masaž
- plienkovanie
- kupanie
- I. trimester
- sestonedelie
- poporodna depresia
- tlmenie bolesti
- porodne bolesti
- prekoncepčné obdobie
- strava
- aromoterapia
- dvojicky
- gravidjoga
- ultrazvuk
- cisarsky rez
- prirodzeny porod
- zahraničie
- porodnik
- porodna asistentka
- Dula
- Sprevádzajúca osoba pri pôrode
- partner
- polohy
- hypnoporod
- komplikacie
- vybavicka
- materstvo
Môžete sa kedykoľvek odhlásiť. Zasielame raz za 7 dní.
Teším sa na pôrod
Teším sa na pôrod | HypnoPorod.sk
“Myšlienky na pôrod mi prinášajú radosť a uvoľnenie.”
“Skôr ako sa rozhodnem, zistím si všetky možnosti.”
“Teším sa na chvíľu, keď budem svoje dieťatko držať v náručí.”
Popis
Všetci rodičia vedia, že život s malým bábätkom je nádherné, ale niekedy aj veľmi náročné obdobie. Mamičky, najmä ak sa starajú o svoje prvé dieťatko, môžu občas podľahnúť pochybnostiam o svojich schopnostiach postarať sa o to drobné stvorenie. Ak náhodou dojčenie nejde podľa ich predstáv, môže to ešte viac narušiť ich sebavedomie. Niekedy ani príbuzní svojimi dobre mienenými radami neprispejú k pohode mladých rodičov.
Tak vznikli tieto nahrávky, ktoré povzbudia mladých rodičov – začiatočníkov, ale tiež upokoja tých pokročilejších. S pokojnou mysľou ide starostlivosť o bábätko a rodinu predsa len lepšie.
Čo sú to afirmácie?
Preto som sa rozhodla, po vydaní audio nahrávok určených pre tehotenstvo a pôrod, pripraviť aj audio nahrávky pre čerstvé mamičky, aby našli povzbudenie, sebadôveru a presvedčenie, že toto obdobie zvládnu s ľahkosťou. Nahrávky obsahujú afirmácie = pozitívne myšlienky a doplnené budú príjemnou relaxačnou hudbou. Afirmácie fungujú tak, že pri pravidelnom počúvaní sa stanú súčasťou nášho myslenia, zapíšu sa do podvedomia a potom aj naše zvyky, rituály a každodenná realita sa zosúladia s týmito pozitívnymi výrokmi. Relaxačná hudba pomôže poslucháčom uvoľniť sa, oddýchnuť si, načerpať pozitívnu energiu.
Nielen pre mamičky…
V predpôrodnej príprave, ktorú vyučujem nezabúdame ani na oteckov. Práve naopak, sú dôležitou súčasťou prípravy na pôrod aj obdobie po ňom. Učíme sa, ako sa dá nadviazať vzťah s dieťatkom už počas tehotenstva, ako podporiť partnerku pri pôrode, ako byť ochrancom novovznikajúcej rodinky. Preto jedna z nahrávok bude určená práve otcom. Nová rola, ktorá ich čaká prináša zodpovednosť a niečo nové, z čoho tiež môžu mať obavy či strach. Afirmácie pre oteckov sú určené na odbúranie tohto strachu, získanie dôvery v prirodzený priebeh tehotenstva a pôrodu ich partnerky a “nastavenie sa” na príchod nového člena rodiny. Okrem toho, CD pre oteckov si viem predstaviť ako milý darček pre budúceho otecka. A možno aj jeden zo spôsobov ako oznámiť tehotenstvo? Nechajme sa prekvapiť. 🙂
Čo nahrávka obsahuje?
Audio CD obsahuje nahovorených 50 pozitívnych myšlienok (afirmácií) pre obdobie pred pôrodom. Sprevádzané sú relaxačnou hudbou.
“Myšlienky na pôrod mi prinášajú radosť a uvoľnenie.”
“Skôr ako sa rozhodnem, zistím si všetky možnosti.”
“Teším sa na chvíľu, keď budem svoje dieťatko držať v náručí.”
Vhodné ako darček pre každú budúcu mamičku alebo ako súčasť prípravy na pôrod.
“Nalaďte svoju myseľ pozitívne na tehotenstvo a pôrod a Vaše telo bude nasledovať.”